从最初的《流星花园》到如今的《蝴蝶飞》，就如周渝民自己所说，他完成了从毛毛虫成茧化蝶的过程。人家是热情似火地进入娱乐圈，之后在打拼中开始沉淀事业与生活，他则反之。想当初，他陪朋友去试镜，被制片人柴智屏一眼看中，误打误撞地演出了《流星花园》，与别人不同，戏下，他除了背剧本，还盘算着还有多少天能回老家宜兰。

　　想想也难为他，宅男的个性却偏偏闯入了“是非地”，还好，他属于那种精神大条的人，凡事或是慢半拍，或是快半拍，阴差阳错间却往往误撞个正着。

　　这阵子他忙得像个飞人，可比起从前像“商品”般四处被展列的日子，现在的宣传却是他心甘情愿的。今天他为自己的新单曲《我不是F4》造势，明天便又拉上李冰冰为《蝴蝶飞》打气。当一身黑衣的他坐在对面，不觉想起六年前，F4第一次到内地宣传的情景，四个人中，属他最少话，眼睛睁得大大的，却空洞无一物。偶尔两句冷笑话，反应慢些的人根本理解不了。如今他也说笑话，可不再冷，还总是自己先笑出声，甚至可以丢出话题让你接着盘问，看来时间真的是磨练人最好的东西。

　　对于这8年来的变化，他浅笑：“之前，在想法上我常换台太快，弄得大家一头雾水，我也好累，在行动上我换台又太慢，8年的时间，好像才完成化蝶的过程，才真正开始适应娱乐圈的一切。”

帅气周渝民